الأربعاء , 20 مايو 2026

منوعات

أمين معلوف…مبدع لبناني

… الكاتب الذي جعل من الحبر جسرًا بين الشرق والغرب وُلد في بيروت عام ١٩٤٩، ثم غادر إلى فرنسا مع اندلاع الحرب اللبنانية، وهناك بدأ رحلة أدبية جعلته أحد أبرز الأصوات الفرنكوفونية في العالم. سنة ١٩٩٣ فاز بجائزة غونكور المرموقة عن روايته الشهيرة صخرة طانيوس. من أبرز أعماله: ليون الإفريقي، سمرقند، حدائق النور، بدايات، وكتابه الفكري المؤثر الهويات القاتلة. أعماله …

أكمل القراءة »

حالة “قلق الحرب”…والتعامل معها

ما هو «قلق الحرب»؟ قلق الحرب، والذي يُشار إليه أحيانًا باسم القلق النووي، هو حالة من التوتر أو الخوف المرتبط بالأخبار والصور المتعلقة بالنزاعات المسلحة. وغالبًا ما ينبع هذا القلق من الخوف من أن تتكرر هذه الأحداث في المكان الذي يعيش فيه الشخص، أو أن تؤثر في حياته وأسرته ومستقبله. وقد يكون هذا القلق تدريجيًا أو مفاجئًا، إذ يمكن أن …

أكمل القراءة »

قولولن رح نبقى…قرى الجنوب الجميلة

فرون  تتميز بموقعها الاستراتيجي المطل على نهر الليطاني ووادي الحجير.تقع في قضاء بنت جبيل، محافظة النبطية جنوب لبنان. ترتفع حوالي 720 متراً عن سطح البحر. تبعد عن العاصمة بيروت مسافة تصل إلى حوالي 93 كيلومتراً، ويمكن الوصول إليها عبر مسار (صيدا – الزهراني – النبطية – شوكين) تشتهر أراضي فرون بالزراعة نظراً لطبيعتها الخصبة، ومن أبرز محاصيلها: زراعة التبغ. الحبوب. …

أكمل القراءة »

التعليق الأوّل لمحمد فضل شاكر بعد تبرئة والده

علّق الفنان محمد شاكر على قرار براءة والده الفنان فضل شاكر، الصادر عن محكمة الجنايات في بيروت، معبّراً عن فرحته بهذه الخطوة الأولى في المسار القضائي. وكتب في تعليق له: “الحمد لله ربّ العالمين! صدر حكم ببراءة والدي فضل شاكر بأول ملف. نحن على ثقة تامة بالقضاء اللبناني بعهده الجديد، والفرج قريب بإذن الله”. ويأتي هذا التعليق بعد الحكم الذي …

أكمل القراءة »

ميخائيل نعيمة

الكاتب والقاصّ والناقد اللبناني ميخائيل نعيمة، ولدَ في 17 تشرين الأول 1889 في جبل صنين في لبنان. من قادة النهضة الثقافية والفكرية في المنطقة، وله العديد من المؤلفات باللغة العربية والإنجليزية والروسية والتي تُعتبر من أفضل الأعمال في الوطن العربي والتي حفظت له مكانةً رفيعةً في عالم الأدب. الدراسة والنشأة أنهى ميخائيل نعيمة مرحلةَ المدرسة في المنطقة التي ولدَ فيها …

أكمل القراءة »

قولولن رح نبقى… قرى الجنوب الجميلة

تبنين إحدى القرى اللبنانية من قرى قضاء بنت جبيل في محافظة النبطية. ارتبط شهرة هذه البلدة اللبنانية تاريخياً بالأساس بقلعتها التي بناها الآراميون في منتصف القرن التاسع قبل الميلاد، بأمر من حزائيل بن بنجدد في 1850 ق.م. كما أنها بلدة رئيس مجلس النواب اللبناني الأستاذ نبيه بري. تعرّضت قلعة تبنين في 680 ق.م في عهد سنحاريب الآشوري للدمار. وفي مطلع …

أكمل القراءة »

القلق ونوبات الشراهة في تناول الطعام

معظم الناس يفرطون في تناول الطعام في مرحلة ما من حياتهم، فيتناولون وجبة كبيرة أو قطعة إضافية من الحلوى بين الحين والآخر. ويكاد الجميع يعاني من التوتر أو القلق المرتبط به. ومع ذلك، فإن القلق والإفراط في تناول الطعام يرتبطان ارتباطًا وثيقًا لدى الكثيرين. من المهم التنويه إلى أن نوبات الأكل الناتجة عن التوتر لا تُعدّ بالضرورة اضطراباً متعلقاً بنهم …

أكمل القراءة »

ما هي علامات وأعراض رهاب المرتفعات؟

العرض الرئيسي لرهاب المرتفعات هو الشعور بقلق شديد وخوف من الأماكن المرتفعة. يخشى بعض المصابين برهاب المرتفعات الأماكن المرتفعة جدًا، مثل الجسور العالية، بينما يخشى آخرون الأماكن المنخفضة أيضًا، مثل السلالم. الأعراض النفسية الشعور بخوف وقلق شديدين عند التفكير في الأماكن المرتفعة أو النظر إليها أو التواجد فيها. الخوف من حدوث شيء سلبي في مكان مرتفع مثل السقوط أو الاحتجاز …

أكمل القراءة »

قولولن رح نبقى…قرى الجنوب الجميلة

شمع تقع بلدة شمع – Chamaa في قضاء صور، محافظة الجنوب. مركز المحافظة صيدا ومركز القضاء صور. عدد الناخبين فيها ١,٠٧٤، موزعين على إناث ٥٦٨ وذ كر ٥٠٦. ترتفع عن سطح البحر ٣٨٧ م . تبعد عن بيروت ١٢٤ كلم وعن مركز المحافظة صيدا ٨٢ كلم وعن مركز القضاء صور ١٩ كلم. تتميز بلدة شمع الحدودية في قضاء صور، جنوب …

أكمل القراءة »

حدث في مثل هذا اليوم…

7 نيسان … 1906- بركان فيزوف يدمر نابولي. 1906- مؤتمر الجزيرة الخضراء يمنح فرنسا واسبانيا حق السيطرة على المغرب. 1939 – الحرب العالمية الثانية: ايطاليا تغزو البانيا. 1948- تأسيس منظمة الصحة العالمية. 1961- منظمة الجيش السري التي تعارض استقلال الجزائر عن فرنسا توزع اول بياناتها في وهران. 1978- الرئيس الاميركي جيمي كارتر يلغي مشروع تطوير القنبلة النيترونية. 1979- إعدام رئيس …

أكمل القراءة »