سر السعادة: حين يكون الجميع “مذنبًا”!!! كان في أحد الأحياء منزلين متجاورين؛ في أحدهما عاشت عائلة تعيسة للغاية، اعتاد الزوجان على الشجار والجدال طول الوقت. وبالمقابل، كان يعيش في المنزل الآخر عائلة سعيدة للغاية، السلام والهدوء يعمّ أرجاء بيتهم. في إحدى الأيام، استغربت الزوجة؛ كيف لهذين الزوجين أن ينعما دائمًا بالهدوء والسكينة دون أن يصدر منهم يومًا ضجيج أو خلاف؟ …

الأطعمة المقلية هي أطعمة منتشرة خصوصًا في المطاعم، وتشمل الدجاج ، والأسماك، والبطاطس، وغيرها، إليك في هذا المقال أضرار الأطعمة المقلية على صحتك: أضرار الأطعمة المقلية على صحتك جميع هذه الأطعمة تحمل العديد من السعرات الحرارية والدهون المتحولة، لنتعرّف على أضرارها: 1. تزيد خطر الإصابة بأمراض القلب هناك العديد من الدراسات التي أثبتت أن تناول الأطعمة المقلية بكثرة يرفع من …

تظهر أعراض حالات شعور التلاميذ بالخوف والقلق قبل وأثناء فترة الامتحانات الإشهادية، وأحيانا بعدها، في مجموعة من جوانب شخصيتهم، وهي على الشكل التالي: – الجانب الجسمي-الفيزيولوجي: من أهم أعراضه التعرق والارتجاف وارتعاش اليدين، وسرعة ضربات القلب، والصداع في الرأس، والجفاف في الفم والحلق، والتقلصات في المعدة وآلام في البطن، وفقدان الشهية، والشعور بالغثيان، وإهمال الذات والأرق، وكذلك إفراز هرمونات في …