منوعات

الحمل – خطوة جريئة تغيّر المسار يوم مناسب لاتخاذ قرار كنت تؤجله. قد تشعر بطاقة قوية تدفعك للمواجهة أو المبادرة. عاطفياً، حاول أن تكون أكثر هدوءاً لتفادي سوء الفهم. الثور – استقرار بعد توتر تبدأ الأمور بالتحسن تدريجياً، خاصة على الصعيد المهني. قد تتلقى خبراً يريحك. عاطفياً، شخص مقرّب يحاول التقرب منك أكثر. الجوزاء – مفاجأة غير متوقعة قد يحمل …

كشفت “فوشيا” أن الممثل السوري محمد الأحمد مرتبط رسميا منذ فترة بممثلة سورية سبق أن جمعته بها أعمال درامية عدّة وأشارت المعلومات إلى ان العلاقة بين الإثنين بدأت في إطار مهني، ثم تطوّرت بهدوء إلى قصة حب متينة، تُوّجت بقرار الارتباط الرسمي بعيدا من الأضواء. وفضّل الأحمد، بحسب “فوشيا” إبقاء هذا الجانب من حياته بعيدا عن الإعلام، لا سيما خلال …

  حذّر خبراء الأمن السيبراني من عملية احتيال جديدة تستهدف مستخدمي أجهزة آيفون وآيباد عبر استغلال ميزة دعوات التقويم، من دون الحاجة إلى تثبيت أي تطبيقات ضارة. وتعتمد الحيلة على إرسال دعوات تقويم مزيفة تُغرق الجهاز بتنبيهات تبدو رسمية، بهدف خداع المستخدم ودفعه إلى مشاركة معلومات حساسة مثل كلمات المرور أو البيانات المصرفية. وغالباً يبدأ الهجوم عند النقر على رابط …

  الحمل يوم مليء بالحركة والفرص. قد تتلقى خبراً إيجابياً يتعلق بالعمل. عاطفياً، حاول ضبط انفعالاتك وتجنب التسرّع. الثور تميل إلى الهدوء وترتيب أولوياتك. فرصة مناسبة لتحسين وضعك المالي أو اتخاذ قرار مهم. الجوزاء تكون في أفضل حالاتك للتواصل والتعبير. يوم مناسب للقاءات، لكن انتبه من سوء الفهم مع شخص مقرّب. السرطان تفكر بخطوة جديدة على الصعيد المهني أو الشخصي. …

أحد أبرز شعراء تونس والعالم العربي في العصر الحديث، وصوتاً شعرياً فريداً جمع بين الرومانسية والنزعة الثورية وحب الحياة. كما تتميز كلماته ببعد فلسفي عميق، حيث دعا لتحرير الشعوب من القيود ترك الشابي أثراً لا يمحى من الوجدان الأدبي والثقافي. تميز بتفرّده الشعري الذي جمع بين الرومانسية العميقة والنزعة الثورية وحب الحياة والإنسان. كانت قصائده مساحات للتجديد والتحدي فدعا إلى …

يُعدّ ورق الغار من المكوّنات الشائعة في الطهو، ويُستخدم لإضفاء رائحة ونكهة خفيفة على الأطباق، إلا أن جدلًا لا يزال قائمًا حول إمكانية تناوله كاملًا، بحسب ما ورد في موقع “USA Today” فبينما يشكك بعض الطهاة، ومن بينهم الشيف الشهيرة إينا غارتن، في أهميته أساسًا، يرى آخرون أنه عنصر أساسي لا غنى عنه في بعض الوصفات. ورغم استخدامه الواسع في …

كشفت تجربة علمية تابعت 6 أشخاص أن التوازن بين التعرض للضوء الطبيعي نهاراً وتقليل الضوء مساءً يساعد على تنظيم الساعة البيولوجية، ما يساهم في الحفاظ على الوزن المثالي وتقليل خطر السكري والسرطان وأمراض القلب. فالساعة البيولوجية في الجسم تعتمد على إشارات الضوء لتنظيم النوم والهضم ووظائف الجسم. التعرض للضوء الساطع صباحاً يعزز النشاط ويضبط النوم، بينما الضوء مساءً، خصوصاً الأزرق …

  الحمل يوم يحمل لك حركة ونشاط على الصعيد المهني، وقد تتلقى خبراً يفتح أمامك باباً جديداً. عاطفياً، حاول أن تكون أكثر هدوءاً في ردود فعلك لتجنب سوء الفهم. الثور تشعر ببعض الضغط نتيجة تراكم المسؤوليات، لكنك قادر على تنظيم أمورك بسرعة. عاطفياً، فرصة لتقوية العلاقة مع الشريك عبر خطوة صادقة. الجوزاء أخبار إيجابية في طريقها إليك، خاصة في ما …

يُعرَف الاكتئاب (بالإنجليزية: Depression) بأنه أحد الأمراض النفسية الشائعة، وهو اضطراب مزاجي يُسبب المستمر بالحزن، وفقدان الاهتمام، ويمنع الشخص من أداء أعماله وأنشطته اليومية بشكلٍ طبيعي. تؤثر أعراض الاكتئاب غالبًا على جوانب عديدة من حياة المصاب، حيث يؤثر الاكتئاب على الصحة النفسية للمريض بشكل عام، ومشاعره تجاه نفسه وتجاه الآخرين، وطريقة تفكيره وتصرفاته، كما قد يؤثر على شهية الشخص للطعام …

في عام 1983، كانت “أندريا دي أوليفيرا” مجرد طفلة برازيلية في الثالثة عشرة من عمرها، لكن قلبها كان يحمل هماً أكبر من سنها بكثير. كانت تراقب والدتها الكادحة وهي تفني عمرها في العمل كخادمة منزلية، دون أن تستطيع توفير سقف يستر عائلتها أو جدران تحميهم من ذل الحاجة. كان حلم الحصول على “بيت” يبدو مستحيلاً، لكن أندريا قررت أن الحلم …