شبكة أخبار لبنان
ليس مستغربا أن يؤثر القلق والخوف على الجهاز الهضمي، فالأعصاب متصلة، وما يعقب هذا من بعض إفرازات الحموضة المَعدية، وكذلك عسر الهضم.
يفيد أن يقرأ الإنسان ويتعرف على طبيعة القلق والمخاوف، فكلما فهمها أكثر كلما مكنه هذا من ضبط الأمر والتحسن في هذه الأعراض، قبل ان يتم تناول اي أدوية مهدئة.
إجهاد المعدة هو خلل في المعدة والأمعاء ناتج عن الإجهاد، مما يؤدي إلى تغير في توازن المعدة والأمعاء. زيادة حموضة المعدة. انخفاض حركة الأمعاء حتى تظهر أعراض غير طبيعية مختلفة
ما الذي يسبب إجهاد المعدة؟
السبب الرئيسي لضغط المعدة يسببها التوتر مما يحفز جهاز المناعة على الانخفاض. وخاصة الجهاز المناعي للجهاز الهضمي والأمعاء. وهذا يؤدي إلى تغيير توازن البكتيريا الجيدة والسيئة في الجهاز الهضمي. يزيد من خطر الإصابة بالعدوى بسهولة أكبر يؤثر الإجهاد أيضًا على عضلات الجهاز الهضمي. يتسبب في انقباض عضلات المريء وشدها والالتواء. يزيد من إفراز حمض المعدة مما يسبب زيادة الحمض في المعدة قد يسبب الانتفاخ أو الغازات أو الإسهال
ما هي أعراض إجهاد المعدة؟
- ألم شرسوفي
- حرقة المعدة، وتشنجات المعدة
- القيء والغثيان
- دوخة
- الفواق، التجشؤ الحامض
- عسر الهضم، والانتفاخ
- تناول الطعام وتشعر بالشبع بشكل أسرع أو تشعر بالشبع لفترة أطول من ذي قبل.
- الإمساك، والإسهال
نعمه الصايغ
دبلوم في ABA
